适合小孩吃的清热毒的食物(2)

更新时间：2020-11-12 12:22

马蹄

马蹄心味甘寒，吃起来清脆爽甜，对于各种上火或者风热感冒引起的口舌生疮、便秘尿黄都有很好的调理效果，家长经常用马蹄煮汤或者榨汁给小孩饮用，就可以帮助小孩清除体内的热毒。

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