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孕前：
1、改变不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、饮用过量咖啡、滥用要物、生活作息不规律等;
2、控制体重在适宜的水平，体重过轻需要适当增加食量，肥胖应改变不良的饮食习惯，减慢进食速度，避免过量进食，减少高能量、高脂肪、高糖食物的食入;
3、每天适量运动，保持身体处于健康状态。
孕后：
1、有先兆流产以及以往有自然流产史患者，怀孕后尽早进行保胎治疗。
2、孕妇应遵医嘱定期检测，这样有问题可及早发现治疗。如血HCG(绒MAO膜促心腺机素)、泌Ru素、孕酮等。若检测结果异常，则提示可能发生流产，可提前治疗。
3、孕期应加强营养，多休息，尽量避免一切能引起子宫收缩的刺机因素。
