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1、保持口腔卫生,口腔健康是关键
要坚持每天早、晚刷牙,并掌握、运用正确的刷牙方法,使食物残渣彻底清除干净,保持口腔清洁。
2、加强营养,培养良好的饮食习惯
注意饮食中钙、磷、氟的摄入量,供给含纤维素丰富的蔬菜和水果。不吃过多的甜食和糖果,最好少吃甘蔗,尤其在小恒牙刚萌出的时候,不要吃甘蔗,少吃过硬的食物。
3、及早发现和纠正不良习惯
如吮指、吐舌、添牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等等。
4、定期检查,有病早期治疗
发现龋齿,及早治疗。Ru牙未退,相应恒牙已萌出时,应将Ru牙早期拔除。若两个正常牙齿之间多生一个额外牙,应及时拔除。