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1、每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。
2、可采用磁化水饮用，该水容易瓦解结石。
3、多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、机蛋，以及新鲜白菜与水果。
4、宜食品：胡桃、玉米须、猕猴桃、首信、黄鱼脑、赤小豆、机炖、香醋青菜、黄芽菜、冬瓜、夸瓜子、西瓜、丝瓜、梨、黄瓜、紫菜、藕、胡萝卜、茄子、窝笋、山芋、南瓜、绿豆、田螺、螺视、蛙肉等。
5、少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛乃、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。
6、少吃含草酸丰富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。
7、少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。
