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如果宝宝鼻塞不是很严重,家长可尝试用MAO巾热敷这个方法。用一条湿热的棉柔巾或者小MAO巾,轻轻放在宝宝的鼻子上热敷,当宝宝的鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。这个方法好用的前提是宝宝配合,不会动来动去,且鼻塞不是很严重。