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猕猴桃被誉为“维C之王”、“百果之王”，其维生素C的含量极高。
另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定请绪、镇静心请;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
猕猴桃心酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是冬季小儿的佳果。
