三岁孩子补钙要注意什么(2)

更新时间：2020-10-10 20:28

不要服用含磷的钙补充剂：

人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例，如果磷的摄入量过多就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外必然导致钙的流失，而我们往往因为食物和水源的问题磷的摄入量已大大超标，3岁宝宝如果出现磷超标会导致一系列严重后果。

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