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1、及时就医。无论是在什么时候出现破水的感觉，都要到医院做检查，确定是不是破水。
2、躺下休息。在发现有破水症状时，最好要躺下休息，不要再起来活动。避免羊水流出过多，如胎位不正，谨防脐带TUO垂可能，此时可用垫子将臀部垫高。
3、不要洗澡。不要在音道里放置任何东西(不要做盆腔内检)，不要心交，保持清洁，多喝水，每天定时测两次体温。
4、注意检查。如果音道排出棕SE或绿SE柏油样物质(胎粪)，要告诉医生，因为这可能是胎儿肠腔被挤压所造成，常意味着胎儿受压或发生危险。
