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小孩子的免疫能力和抵抗能力比较低，而导致他们长水痘的主要原因就是因为他们身体的抵抗能力比较低，因此细菌就很容易侵入他们的体内，多吃一些富含粗纤维的食物，这样不仅能够帮助他们清除体内的毒素，提高他们的免疫能力，从而减少患上水痘的几率。
