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第1种，如果是生理心的黄疸，一定要注意多喝水，每天晨起和睡前都要给宝宝喂食一些白开水，白天也要适当的喝一些温水，这样是为了让孩子身体内的黄疸尽快排出体外。不管是母Ru喂养还是配方乃粉喂养，都要在宝宝饭后喂食一些温开水。
第2种，如果新生儿的黄疸指数过高，这时就不能只是喝一些白开水，还需要在水里加一点葡萄糖溶液，这是去除黄疸的有效办法。
第3种，在每天早上太阳光不是很晒的时候，可以抱着孩子外出，要尽可能的晒到孩子的皮肤，但是不要晒到眼睛，也要注意避免长时间的阳光直色导致皮肤晒伤。
第4种，如果上面几种方法都没有产生很明显的效果，就要停止母Ru喂养，因为有可能是母亲身体里的一些成分进入到宝宝体内所导致的黄疸，所以停止后的几天指数就会自然下降。
