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小孩不吃饭饿几顿有用吗(3)
更新时间:2020-09-14 20:32

3

小孩不吃饭有哪些原因

缺锌

有的孩子不爱吃饭,可能与缺锌有关系。研究表明锌含量低的孩子味觉较差,会造成食衣减退。应适当吃些锌含量高的食物,如瘦肉、鱼类等。

身体疾病

身体生了病也会引起食衣不振,身体虚弱,或者有肠胃疾病,消化不良等等,都会引起食衣下降。

活动少

活动少了,身体消耗的能量少,需要的自然就少。现在的孩子很多都是独子,小孩还总是抱着,活动的很少,而家长还总是催着孩子吃饭。

饮食无度

有的孩子家长怕自己的孩子吃不好,不长个,或者吃不胖,所以就想办法让孩子补充高蛋白、高糖类饮食,使得肠胃不能正常消化吸收,时间一长就引起了食衣下降。

无规律吃东西

有的孩子饿了就吃,吃饭时还吃,想吃时就吃,造成进食没有规律。有的玩着吃经神不集中。时间长了影响消化液的正常分泌,影响了食衣。

零食造成

有的孩子经常吃一些零食,小孩经常吃零食,到了吃饭的时候也就吃不下去饭了,时间久了会引起消化吸收功能紊乱,需纠正。

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