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秋天宝宝吃什么去火最快(3)
更新时间:2020-09-11 12:33

3

菠菜

菠菜具有滋音润燥、舒肝养血等作用,是最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

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