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孕妇为什么容易犯困

除了上述的荷尔蒙导致的犯困外，孕期身体热量消耗过快也是导致孕妇犯困的原因之一。

孕期准妈妈需要同时供给自己和胎儿两个人消化的热量和营养，体内新陈代谢加快，对热量的消耗也增加，但孕早期的准妈妈又容易出现食衣不振和孕吐等请况，这样会造成准妈妈热量补充不足，血糖不足，这样就容易犯困想睡觉。

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