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d2聚体高禁吃哪些食物(3)
更新时间:2020-09-04 16:35

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d2聚体高推荐食谱

五味子枸杞饮

材料:五味子、枸杞子、白砂糖。

制法:将五味子装入薄纱袋中,和枸杞一起放入砂锅中加入清水小火熬制,把煮好的汤汁倒入杯中,加入白糖搅拌好就可以饮用了。

赤小豆花生鲫鱼汤

材料:鲫鱼,花生,赤小豆。

方法:赤小豆、花生鲫鱼分别洗干净,然后放入锅里加少许酒、盐、生姜、水,煮沸腾后用小火炖至赤小豆熟烂就可以了。

d2聚体高禁吃哪些食物

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