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新生儿经常晒太阳可以缓解黄疸，而且效果非常好。晒太阳时一定要保护好宝宝的眼睛，对于刚出生的宝宝皮肤娇嫩，要穿好衣服，不要罗晒，以免晒伤肌肤。可以隔着玻璃来晒，减少紫外线对宝宝造成的伤害。每天晒太阳在1-2个小时为宜，晒完太阳后，给宝宝多喝水，利于排出胆红素。
