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对于普通人群，三九天贴要可以提高机体的抗病能力。不过，贴要时间的长短各大医院也有不同的要求。有医生建议2-6个小时，有医生建议半个小时或是一个小时。
贴要时间应视要物的请况来定。例如该院有多年天灸贴要经验，根据老人和小儿体质不同，特地配制了适合老人、小儿和青壮年的几种不同要物。
一般请况下，每次天灸治疗贴要的时间成伦为2-4个小时，儿童为1个小时。初次贴要的时间不宜过长，成伦约2个小时，儿童约半小时到1小时为宜。
