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1、温水浴
用温水擦拭孩子身体，或者给孩子洗一个温水浴。用MAO巾擦拭孩子的头部、腋下和四肢等部位，多多擦洗皮肤，促进孩子散热。注意不要用冷水给宝宝洗，这样只会让宝宝的感冒加重。
2、泡脚
大家都知道，泡脚可以促进人体血液循环，缓解人体的不适，还能够将体温。不过泡脚的水不适宜过烫，会烫坏宝宝的皮肤。要以宝宝适应的温度为标准。在给宝宝泡脚的时候，抚搓宝宝的脚丫，这样可以使得血管扩张，从而降低不适感。
3、多喝水
水是调节体温的重要因素，而且还能够促进身体的血液循环。多喝水以后，也会多排尿，排毒，可以有效的降低宝宝体温。
4、吃退烧要
使用退烧要的时候要注意是宝宝专用要，而且是在医生的指导下用要，明确宝宝的用要剂量，不然很容易对宝宝的肝肾造成伤害。
