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1、擦拭身体
建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。
2、泡澡
泡温水澡是一个不错的选择，是可以缓解人体的发热症状的。小孩子可以用温水泡澡，这样可缓解。
3、补充液体
宝宝发烧时，身体会流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热，所以应该多喝水，只喝温水，果汁或者水果煮的水尽量别喝，以免引起腹泻活其他不良反应。
