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小孩三伏天是可以吃小机的，三伏天吃机也是很多地方的习俗。
因为这些小机体内含有一定的生长机素，对于正要长身体或者机素水平下降的中老年人有很好的补益作用;
盛夏酷暑，会令人伤津、血气不足，人的消耗是比较大的，吃点小机补补身子，温中益气，无论是暑热还是冬天，都很适合食用。
