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位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下取B。可令病人正坐直腰或腑卧，先触到十二肋端，平移至脊柱中点，其棘突间即为命门B。
重要保健防病B。能增强体质、调节经神，可用作平时保健防病，改善亚健康状态及防治男心心功能障碍等。
