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1.家长在为宝宝准备食物时，应该根据宝宝的年龄段选择合适的食物，小月龄的宝宝适合吃柔软的泥状食物，而大一点的宝宝，吃的食物要切碎，水果应去核、捣碎。
2.家长在宝宝吃饭时，要营造安静的环境，不要打扰宝宝吃饭，以防宝宝因为大笑或大哭而引起噎食。
3.家长要培养宝宝良好的就餐习惯，吃饭应静静坐下吃，不可边跑边吃，也不要在嬉笑打闹时吃东西，吃东西要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
4.宝宝哭闹时不能马上给他吃东西，因为这样很容易呛到，出现噎食的请况。
5.吃饭时妈妈最好能陪伴在身边，不要让宝宝躺着吃东西，以减少噎食发生的几率。
6.果冻、糖果等易噎食的食物，家长应避免喂宝宝吃，也要阻止其他人喂孩子吃。3岁以内的宝宝不要吃花生、麻花、鱿鱼丝、坚果等食物，家长注意将这些食物放在远离宝宝的地方。
7.给宝宝玩具前，先检查玩具零部件是否松TUO，同时玩具体积不能过小，以免引起误吞。让宝宝养成好习惯，不能随便把物品放入口中。
8.如果宝宝经常噎食、呛咳，妈妈要加强警惕，因为这是食道癌的表现，应尽早到医院检查。
