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入伏吃什么蔬菜养生
更新时间：2020-06-05 20:19

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苦瓜

苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒，降温，防署的功效；

另外，苦瓜还富含维生素C，可以提高人体免疫力，还有美容养颜护肤的效果。

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