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1、维生素D宝宝出生后两周就可以开始吃了。具体吃到多大,每个国家都不一样(因日照时间不一),美国的建议是出生后直到青春期都要补充,加拿大和英国建议补充一辈子(因为日照时间短)。
2、我国建议是2 岁以内的婴幼儿每天补充维生素D ,每次400 IU 。2岁后可以适当补充,甚至可以终身补充,补充标准,要根据所在环境的日照程度,比如住在北方以及不怎么晒太阳的办公室人群,就可以一直补充;如果在南方日照充足并且也经常在户外晒太阳充足的话,可以不用补充。
3、对于早产儿来说维生素D的补充量相对要高一些,建议出生后一般补充800IU,补充三个月后,然后遵医嘱再按正常量补充。