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一般来说这种眼镜可以防止眼睛的疲劳,建议自己选择种类。有一定的效果但无法逆转。后天心近视的主要成因是睫状肌持续紧张引起的长期眼疲劳致使晶状体调节能力减弱进而眼轴被拉长。防蓝光眼镜对防止眼疲劳有一定作用,所以理论上对预防近视或减缓度数加深有一定的效果,但并不意味着戴上防蓝光眼镜就不近视或者度数就稳定了。