2
泡艾叶——防湿疹
别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝，但艾叶的味道比较刺机，可能很多人接受不了。
把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长的小红疙瘩，对MAO囊炎、湿疹有一定的疗效。
具体做法是取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，夏天已经到来，不妨用艾叶泡个澡吧。
1. 饮用艾草汤如不慎淋雨或患了风寒(注意与风热的区别)感冒，你不防取新鲜艾草15克。
加水适量，煎服，待身体出汗后，鼻塞、头痛等到种种不适也就随之减轻了。
2. 用艾草洗浴如不慎着凉或淋雨了，立即来一个艾草浴，可以起到理气血、逐寒湿、防感冒的作用。
具体做法为取新鲜艾草50--100克，在浴缸中用沸水冲泡5--10分钟，然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。
3.艾草浴不仅可以防感冒，对痱子.湿疹、MAO囊炎也有很好的治疗作用。
