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1.热敷鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅。
2.滴母Ru母Ru的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。
3.帮宝宝挤鼻涕让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。
4.妈妈吃温热食物还在吃母Ru，母亲要注意多吃温热的食物，帮助宝宝保持抗寒体质。
5.红糖水或者蒜瓣水同时还可以喂孩子红糖水或者蒜瓣水(2到3瓣大蒜煮开15分钟，大孩子蒜瓣增加一倍)。
6.温水泡脚如果宝宝只是寒气侵体，则可以每天给孩子用温水泡脚，直到微微出汗，然后饱饱的睡觉。
