1
1、从种类上来讲：首先辅食应当遵守淀粉（谷物）—蔬菜—水果—动物的顺序，首选就是谷物适当加入一些含有铁元素的营养素，然后再添加一点蔬菜汁，其次就是水果汁，最后才是动物心食物捣成的泥。
2、从数量上来讲：应当先让小宝宝少吃一点，等到适应之后再多吃一点，少吃一点等于是给宝宝试吃，看看宝宝能不能适应。
3、从质地上来讲：肯定是先吃软的了，然后再往硬的辅食吃，软的辅食有M糊、果汁、菜泥、肉泥、蛋黄、猪肝泥等等，硬的辅食有软饭、烂面条、小馒头片等等。
