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有些人经常腹泻，这是脾胃虚弱或贪凉太过或饮食不洁，导致寒湿或湿热内生引起的，三伏天可以好好调理，此B位也适用于：细菌心痢疾、消化不良等人群。
取B：足三里、天枢、神阙、中脘。
作用：温补脾肾，散寒止泻。
