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食用冬枣的好处

冬枣中含有较多的蛋白质、维生素C、矿物质等营养成分，食用后会通过Ru汁进入到宝宝体内，对其生长发育是有帮助的。

冬枣中含有19种氨基酸，能增强机体体质和体液免疫功能，食用后能提高自身对疾病的抵抗能力，还能通过Ru汁传递给宝宝，加强宝宝的免疫力。

冬枣中含有较多的抗氧化成分，可以清除体内自由基，美白肌肤，起到延缓衰老的作用。

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