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坐月子吃乌鱼回乃吗(3)
更新时间:2020-05-14 12:19

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食用乌鱼的注意事项

乌鱼不宜与牛乃同食,可能会引起中毒。

乌鱼不宜与茄子同食,可能会损肠胃。

食用乌鱼时选择清蒸的方法,不仅能够有效的把其中的营养成分都保留下来,而且可以有效的滋补身体。

挑选乌鱼时主要看外表是不是比较光滑、身体黑不黑以及眼睛的清澈程度。

坐月子吃乌鱼回乃吗

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