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可以每天增加饮水量，常喝温水还能冷却体内燥热、促进皮表血液循环，而且还能冲刷口腔中的细菌菌群。饮食要注意清淡一些，这样可以帮助妈妈们有效缓解嘴唇上火起泡的不适。
但是，在此期间一定要避免辛辣、刺机心食物的食用，以免加重嘴唇上火不适。
