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在日常生活中，让宝宝多吃一些新鲜蔬菜水果，也可以把新鲜的水果蔬菜榨成果汁、菜汁，过滤掉里面的食物残渣。
加点温开水给宝宝饮用，这样可以促进宝宝吸收维生素.除了蔬果也要给宝宝多食用一些鱼类、蛋类和豆制品等食物。
经常带孩子在天气晴朗时出去晒晒太阳，也可以促进体内维生素E的生成，促进钙的吸收，使孩子可以更好生长发育。
