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2020年三伏天灸时间表(3)
更新时间:2020-05-07 16:28

3

三伏天艾灸的好处

行气活血

对于上班族来说,经常久坐,身体血滞气凝,常常身体酸痛,而艾叶有活血行气的作用,三伏天是一年之中温度最高的时候,身体MAO孔都是打开的,这个时候做个天灸可以促进身体气血运行,温通经脉。

促进消化

三伏天是一年之中最热的一段时间,因为苦夏难捱,所以,很多人在三伏天都有食衣不振的请况出现,天灸可以刺机身体B位,通过B位刺机能够加强身体消化系统的功能,可以增强食衣、促进消化。

温阳补肾

三伏天是一年之中阳气最盛的时候,此时身体阳气大盛,天灸可以增强体质,帮助体质不佳的人群养护身体,特别是阳气、肾气不足的人群来说,效果更是直接。

延年益寿

三伏天天灸是中国传统项目之一,可以帮助身体化瘀,使淤堵的经脉重新畅通起来,还能促进身体新陈代谢,对于身体免疫能力开始减退的老人来说,还有延年益寿的作用。

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