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大暑是一年中最热的节气。2020年大暑是2020年7月22日，所以2020年7月22这一天最热。
一般说来，大暑节气是盆地一年中日照最多、气温最高的时期。
大暑，是二十四节气中的第十二节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。这时气温最高，雷阵雨较多，在中国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
