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备孕一年没有怀孕的请况不是正常的，要实现怀孕就需要同时具备健康的经子和卵子，以及适宜的子宫环境。影响怀孕的因素有很多种。备孕是一种常见的过程，是将身体调理至最佳的状态，以达到优生优育的目的。怀孕不仅需要有优质的经子和卵子，还需要有平和的心态。
建议在备孕一年后没有怀孕，就要及时就医，夫妻双方做生殖检查，以确定生殖系统是否存在影响怀孕的疾患。如果存在就要积极进行治疗。在此期间需要保持营养均衡，保持乐观的心态，积极做运动锻炼。
