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1. 宝宝四个月大的时候，家长们可以让宝宝适当的做一些翻身的运动，毕竟宝宝也大点了，会不满足一直躺在床上，所以家长们可以经常在不同的方位去逗引宝宝，让宝宝尝试不同的姿势。
2. 家长们可以每天适当的让宝宝竖起来，这样子可以链子宝宝将头部输气，通常两个月左右的宝宝，就可以将头竖起来十秒到两分钟这样子。
注意：家长们在给宝宝进行竖头练习时，动作要温和，保护好宝宝。
