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哺Ru期气血不足吃什么比较好(3)
更新时间：2020-04-30 16:18
3
鲫鱼乃汤
方法：鲫鱼1条， 牛乃50ml，黄酒、盐、葱适量。鱼洗净下锅，加入黄酒、盐、葱、水适量炖制，汤至Ru白SE将好时，放入牛乃50毫升，煮开即可。
功效：补血益气、健脾开胃，促进Ru汁分泌。
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