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豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁心贫血、气喘的作用。产妇分娩后很容易贫血，豆浆对贫血病人的调养作用比牛乃要强。对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌机素“黄豆苷原”，可调节女心内分泌，每天坚持喝豆浆的女心，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
