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适合宝宝吃的益生菌有合生元、妈咪爱，康萃乐益生菌，Life space婴儿益生菌等。如果宝宝一切正常，不需要吃益生菌。长期服用会让肠道形成依赖心。
合理应用益生菌，既可利于婴幼儿免疫系统的建立，又可调整人体内微生态失衡。由于益生菌通过口服进入人体，又可混入食物中，保留于肠道内，所以我们现在把益生菌也当成一种营养成分看待。为了保证人体内特别是婴幼儿体内形成正常菌群，可以在婴幼儿饮食内增加一定的益生菌。可以选用已经含有益生菌的食物，比如含有益生菌的婴幼儿配方米粉等。
