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妊娠期糖尿病是一种比较特殊的糖尿病，但孕妈妈也不用太担心，因为95%的患妊娠期糖尿病的孕妈妈可以通过管住嘴、迈开腿来治疗。
1、不要紧张害怕。如果您心请紧张焦虑，会影响血糖控制。
2、保持好的膳食习惯。在保证孕妈妈能量供给足够，营养均衡的状态下，有一个合理的体重增长和平稳的血糖控制。建议听从专业营养师的建议。
3、坚持运动。很多妊娠糖尿病的孕妈妈是餐后1小时、餐后2小时血糖增加，如果您在合理饮食的基础上加上合理的运动，就会消耗掉升高的血糖，达到理想的血糖控制。
4、血糖监测。血糖监测非常重要，可以避免您发生低血糖或高血糖，给医生提供一些证据，判断您是否需要用胰岛素治疗。
5、胰岛素治疗。有5%的孕妈妈，通过上述生活方式的调整，血糖还是不能达标，需要启用胰岛素治疗。胰岛素不会进入胎盘，对宝宝没有危害。如果使用胰岛素，需要到内分泌科就诊，得到专业医生的帮助。
