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早餐:玉米窝窝头、牛乃(或豆乃、酸乃)、卤五香盐茶蛋1个、豆腐Ru(1/4块);水果:枇杷(或长生果)3~4个。
中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。
晚餐:冬苋菜稀饭、豆沙包、辣椒榨菜肉丝。