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原本比较胖的女心怀孕后要注意饮食，平时应该保持饮食清淡，不要因为担心胎儿的生长发育缺乏营养而大肆进补，尤其孕早期时胎儿生长发育并不需要很多营养物质，更不需要额外滋补身体。同时应该少吃油腻和甜腻的食物，也不能吃太多含有添加剂的食物，吃蔬菜和水果应该尽量选择新鲜的和当季的。
其次，要注意检查身体，尤其怀孕中期和晚期要注意做好血压、血脂、血糖监测，以及时掌握身体状况。
