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1. 饮食调节
少食多餐,减少盐分摄入,每天盐的食用量不超过 6g,不食用腌制和卤制食品等。多吃富含钾元素和维生素的水果蔬菜及豆制品,如香蕉、豆腐、鱼等,每天水分总摄入 2.5L 左右,单纯饮用白开水最好不少于 1.7L。
2. 注意休息
调整心态,不要过度紧张或压抑,保持一个轻松、平和的心态,注意休息,每日睡眠时间不得少于 8 小时,避免熬夜和过度劳累。
3. 缩短孕检间隔
确诊子痫前期的孕妇,应每日监测自己的血压值,并缩短孕检时间,及时复查血压和尿常规,并遵从医生建议进行要物降压,防止病请进一步加重,争取将孕周延长至胎儿分娩后可成活。
4.遵医嘱治疗
若孕妇属于重度子痫前期,需到医院进行要物降压,如有抽搐症状还需解除痉挛做镇静治疗,血压稳定后如病请仍无好转,则需进行手术治疗,及时终止妊娠。