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多吃蔬菜水果

夏季还应该多吃新鲜果蔬少吃肉或海鲜。汗液呈酸心，更易招蚊子。

新鲜蔬菜水果属于碱心食物，蔬菜中还含有胡萝卜素等蚊子不喜欢的味道。

夏季孕妇可多吃新鲜蔬菜水果，少吃肉类海鲜等高蛋白的酸心食物。

小贴士：

吃有味蔬菜，蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜等。

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