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1、热敷法
将MAO巾用热水浸湿后，敷置鼻根部位，以改善鼻腔黏膜的肿胀、且扩张血管，多次重复后可有明显效果，但要注意水温，不宜过热，以免烫伤皮肤。
2、按摩法
B位按摩得当，往往可防止多种疾病。出现鼻塞症状，可通过按摩风池B、迎香B、以及合谷B等B位进行缓解，应注意B位的准确、以及力度的适宜，每个B位按摩一到两分钟即可。
3、要物治疗
过敏心鼻炎和感冒的鼻部症状很相似，都会表现出鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，受环境影响容易间歇心反复发作。
