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1、盐水清洗法
打喷嚏通常和鼻腔受到自身、或外在刺机有关，可用温水调制一些淡盐水，用来清洗鼻腔，以消除鼻腔黏膜的水肿、以及炎心肿胀，对持续打喷嚏的请况进行有效防治。
2、增强抵抗力
对于感冒所引起的打喷嚏症状，改善原发病是关键所在，提高抵抗力需从日常生活当中入手，适当增加活动量，多晒太阳，并保证饮食的健康与合理，注重营养均衡，且适当增加富含蛋白质和维生素食物的摄入，长期坚持会有明显改善效果。
3、要物治疗
对于感冒打喷嚏较重的患者，需要及时使用对症的感冒要物进行缓解和治疗，避免病程过长，继而引起呼吸道感染、支气管炎等其它不良并发症的发生。如幸福科达琳，其含有的马来酸氯苯那敏能够快速有效消除鼻腔内膜不适，缓解感冒打喷嚏症状，且含有盐酸去氧肾上腺素可消除鼻咽部粘膜充血，快速缓解感冒引起的各种鼻部不适症状。
