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什么时候使用盆骨带比较好

一般1-2个星期开始使用。

产后的月子时期就是最好的恢复时间，而且很容易塑形恢复到以前的状态，甚至是比以前的形状还要好，不过也是需要几个月才会看到效果。

一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧，2个月内收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月，效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。

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