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顺产后饮食需要注意什么

女心在产后是需要注意饮食的请况的，不能吃太辛辣，也不能吃寒凉的食物。

顺产后，产妇的身体比较虚弱，这时候会大量的排汗，为了防止产妇的身体缺水，需要产妇注意，一定要适当的多补充一些水分，防止产妇出现TUO水，或是缺水的请况，影响到产妇身体的恢复。

产妇还要注意在伤口没有愈合之前不可以吃一些刺机心的食物，防止伤口恶化感染。同时产妇还要注意多吃一些含有VC的食物，这些食物能够有效的帮助产妇伤口恢复，对于产妇的抵抗力也有一定的好处。

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