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1、用艾叶水泡脚时，不建议泡太久的时间，一般泡15分钟左右即可。
2、泡脚时水温不宜过高，35-39度即可，太高会烫伤皮肤，还可能导致准妈妈血液循环过快，心脏和脑部负担过重，有可能出现出汗、心慌 ，甚至晕眩 、虚TUO等症状，对孕妇的健康不利。
3、泡脚次数不宜太过频繁，每周1-2次即可，太多则可能对孕妇和胎儿不利。
4、泡脚期间应当多喝温开水，少吃寒凉的食物，并做好保暖措施，不在宽敞通风地方泡脚，以免热气散失。
5、不宜饭后马上泡脚，应等半小时后在泡脚，以免影响肠胃道消化功能。
6、泡脚时不能随便进行脚底按摩，因为脚底B位多，若是不小心刺机到了足部某些B位，有可能导致流产。
7、发烧和患有低血压、糖尿病的孕妇要在医生指导下用艾草泡脚。
