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材料:新鲜艾叶50克,生姜30克切片,水1500毫升。
做法:先将水烧开,再加入艾叶和生姜,大火烧开后小火慢煮10-15分钟,捞去艾叶和姜片,在此汤汁中兑入温水,等到适合脚部的温度时就可以开始泡脚了。